Solsting

Solsting beror på retningar i centrala nervsystemet som kan uppstå om du låter solen gassa direkt på huvudet.

Symtom på solsting

• Huvudvärk
• Illamående
• Yrsel
• Irritation

 Gör så här då någon fått solsting

• Låt personen vila på ett svalt ställe
• Placera huvudet i högläge
• Lägg ett kallt omslag om pannan.
• Sök läkare om allmäntillståndet försämras.

 Vid värmebölja - tänk på att

• - dricka mycket vatten
• - sova i husets svalaste rum
• - hålla dig i skuggan eller inomhus
• - bära svala kläder

 Källa: Civilförsvarsförbundets kursmaterial

Ansvarig för sidans innehåll: utbildning@civil.se